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學生提問：新學期開始了，作為大一新生，我聽說大學與高中的學習方式有很多不同。大學里，應該怎樣轉換學習方式？

這名同學的問題很有代表性。新生入學后，常有同學來到我們學生學習與發展指導中心，咨詢如何適應大學學習。的確，大學的學習與中學有很多不同：課表不再整齊劃一，而是“私人定制”、充滿留白；很多課程不靠“刷題”，考評方式多種多樣。面對環境變化，需要同學們提高學習的自主性，實現“我的學習我做主”的轉變。

提升自主學習能力。我們調研發現，大學成績排在前50%的學生大多有一些共同習慣，包括課上積極交流、課下與老師同學討論、到圖書館借書閱讀等，這些行為背后的特點，就是主動、合作的學習。一名典型的自主學習者，能夠在選課前設定學習目標，選擇與自身能力匹配的課程門數，制訂學習計劃；及時反思評估，調整學習方法，優化時間精力分配；遇到難題主動尋求幫助，并自我激勵、持續努力。大學里，不妨積極應對學業挑戰，嘗試不同解決方式，探索適合自己的學習節奏。

發掘創造性潛能。與一些優秀學長學姐交流學習經驗時，大家往往聽到“科研訓練”“挑戰杯”“進組”等關鍵詞。培養大學生的創造性是高等教育的重要目標。創造，經常以各種形式發生在大學學習過程中，例如在“機械設計”課上合作設計一款產品，在“計算機語言與程序設計”課上根據現實生活需求，構思寫出程序代碼，等等。大學里有豐富的創新、創業和創意類活動，大家不妨積極參加，發掘自己過往也許不曾察覺的創造性潛能。

探尋個人志趣。構建穩固的“自我同一性”，更好地理解“我是誰”，是大學生面臨的重要課題。過往的學習經歷中，同學們大多經歷了許多次考試的競爭。大學里，可以嘗試跳出以往的成長模式，找尋一條獨特的、通往個人興趣稟賦的道路。你可以不僅是會學習的學生，還是值得信賴的好朋友、充滿熱情的社團成員、喜歡玩樂隊的音樂愛好者。不妨積極探索自己的志趣所在，享受不同學科、課程、課外活動帶來的新奇體驗，探尋自己的發展目標和生活方式，自定義未來的社會角色。

自主、創造、多元，是我眼中大學學習的關鍵詞。不懼挑戰，而是將其視為提升自主學習能力的機會；不畏未知，而是將其視為發掘創造性潛能的空間；不憂競爭，而是與同學一起探索未來的無限可能，相信這樣的你一定會很快適應大學，享受成長的更多美好。

（作者為清華大學學生學習與發展指導中心副主任，本報記者吳月整理）

《 人民日報 》（ 2025年09月23日 13 版）